Ik heb dit jaar al een aantal brochures ontvangen van Fast Fit, dat een totaal nieuw fitnessconcept in het centrum van Eindhoven vestigde. Hun Unique Selling Point? Tijd…
Totale lichaamstraining in 2×4 minuten!
Nu is het niet mijn bedoeling met dit artikel hun “wetenschappelijk aangetoonde” resultaten in twijfel te trekken, maar ik wil wel wat vraagtekens plaatsen bij hun marketingverhaal cq. salespitch. Gewoon omdat er wat van te leren valt.
De brochure viel me namelijk allereerst vooral op vanwege de erg glossy foto’s en strakke, stilistische look:
Wie wil er nu niet zo heerlijk (gelukkig) uitzien?
Naast het opvallende zwart, wit en chroom in de folder trekt vooral de schreeuwende claim om in slechts 2×4 minuten een complete workout te doen de aandacht. Waarschijnlijk roept dit voor de meeste mensen het gevoel op “te mooi om waar te zijn”. Zoals dit wellicht ook geldt voor aanbiedingen om bijv. in korte tijd 10 kilo af te vallen met behulp van wat druppels of voor een mysterieuze hanger die de spanning in je lichaam in balans brengt. Als je overigens niet naar deze stemmetjes in je hoofd luistert zou je echt eens Malcolm Gladwell’s Blink moeten lezen.
Niet alleen glossy looks, ook èrg goede teksten
Nu mijn aandacht is getrokken door de exclusieve uitstraling van de folder en de uitdagende en prikkelende claim, maar eens lezen welke “unieke oplossing” Fast Fit te bieden heeft:
Door het gebruik van de ROM machine heb je de garantie, ook als je ongetraind bent, dat binnen twee maanden een fitheidniveau is opgebouwd dat je nog nooit hebt ervaren. Je conditie gaat bij het gebruik van de ROM machine voortdurend verder vooruit. Je zult je aanmerkelijk beter voelen! - Fast Fit brochure
Er zitten weinig harde claims of feiten in de tekst, maar de basis wordt subtiel gelegd in deze zinsnede uit de eerste pagina van de brochure. Op de volgende pagina’s wordt vervolgens de ROM machine (range of motion) machine geïntroduceerd als het spreekwoordelijke ei van Columbus:
De ROM Machine (range of motion) is ontwikkeld in Amerika en staat daar ook wel bekend onder de naam ‘The Time Machine’. Dit heeft te maken met de minimale hoeveelheid tijd waarin een spectaculaire toename van kracht en conditie wordt behaald. Drie trainingen per week, van acht minuten, zijn voldoende om in een periode van slechts twee maanden optimale fitheid op te bouwen. Het klinkt je misschien wel erg optimistisch in de oren, maar je eigen lichaam zal het bewijs leveren… - Fast Fit brochure
De ROM machine die het allemaal mogelijk moet maken (in 8 minuten)
De wervende teksten zijn van een erg hoog niveau. Hier is absoluut een goede copywriter aan de slag geweest! Zie bijvoorbeeld hoe hierboven een subtiele woordkeuze een sterkere suggestie opwekt dan dat er eigenlijk feitelijk staat:
- “een fitheidniveau is opgebouwd dat je nog nooit hebt ervaren”
- “Je conditie gaat … voortdurend verder vooruit.”
- “…optimale fitheid op te bouwen”
Lees nu bijvoorbeeld de volgende zin:
De ROM Machine biedt zowel ongetrainde als getrainde mensen, in alle leeftijdscategorie, een trainingsmogelijkheid. Door de unieke combinatie van eigenschappen garandeert de ROM machine optimaal resultaat voor iedereen. - Fast Fit brochure
WOW! “…een trainingsmogelijkheid”! Waar wacht je nog op? Meteen inschrijven dus! 
Wat ze verder goed en knap doen is zich concentreren op een beperkte boodschap en deze op diverse manieren herhalen. Deze methode van voorzichtig “stapelen” sorteert bijna ongemerkt een maximaal effect bij de meeste lezers. Bovenstaande citaten zijn overigens maar enkele stukken uit de Fast Fit brochure.
Maar na deze eerste fase, die ik maar even voor het gemak “setting the stage” noem, zal bij diverse mensen wel de nieuwsgierigheid gewekt zijn. Maar zeker ook de nodige scepsis en argwaan. Want een stemmetje in je hoofd zegt dat dit eigenlijk niet kan kloppen of te mooi is om waar te zijn (Blink). Dat weten ze bij Fast Fit ook. Vandaar dat er door Fast Fit een aantal beproefde methoden gebruikt wordt om je vertrouwen te winnen:
Een “onafhankelijke” expert
TNO heeft een goede naam als onderzoeksinstituut. Dit zijn de in de folder en op de website vermelde resultaten van een onderzoek (PDF) dat TNO in opdracht van Fast Fit uitvoerde:
- Een toename van 72% van de volhoudtijd (het uithoudingsvermogen)
- Een toename van 9,7% van het maximaal uitwendig vermogen (de dynamische spierkracht)
- Een toename van 5,2% van de statische spierkracht
- Een toename van 3,5% van de zuurstofopname
- Een afname van 3,5% van het vetpercentage
(Deze resultaten worden volgens TNO behaald in drie keer per week acht minuten trainen, gedurende twee maanden. Effectieve trainingstijd: in totaal drie uur.)
De kracht van een autoriteit als TNO is dat het voor veel mensen de waarheid is: Wat een expert zegt is waar. Zonder vervolgens na te denken over wàt en hoe er iets onderzocht is en wàt eigenlijk gezegd wordt. En nogmaals: ik ga hier het onderzoek zelf niet in twijfel trekken. Het gaat me nu puur om de marketingaanpak van Fast Fit.
Sociale bewijskracht
Fast Fit laat niet alleen een autoriteit als TNO aan het woord, maar plaatst ook een kort interview met een normaal lid van de club: Mayke Ham, 48 jaar en interim medewerkster. Een persoon die waarschijnlijk goed in de doelgroep past en toevallig nèt dezelfde positieve argumenten naar voren brengt. “Objectieve” sociale bewijskracht wordt hiermee gestapeld bovenop de eigen benoemde voordelen en de resultaten van het onderzoek van TNO. Case closed? Nee, nog niet. Het laatste element waar Fast Fit sterk op inzet is:
Exlusieve uitstraling
Als iets exclusief is, is het voor veel mensen begerenswaardig. Fast Fit geeft niet alleen haar brochures een glossy look, maar ook de moderne inrichting van de club heeft een exclusieve en luxe uitstraling:
Geavanceerde massagestoelen in de erg moderne inrichting van Fast Fit
Kortom, in een exclusieve luxe setting in een zeer korte tijd fit, gezond en gelukkig worden (zoals ook bewezen door TNO en bevestigd door een bestaand lid). Ben jij overtuigd? Ben ik overtuigd?
Ik geloof niet in Fast Fit
Nee, mij hebben ze niet overtuigd. En waarom niet? Eigenlijk omdat ze het tè goed hebben gedaan…
Maar wat voor mij uiteindelijk het meest duidelijke signaal was uit de hele brochure:
Geen inschrijfgeld, borg of lange opzegtermijnen. Het jaar- of half jaarabonnement is na afloop onmiddellijk opzegbaar. - Fast Fit brochure
WOW! Na afloop onmiddelijk opzegbaar… Nee, Fast Fit is mij toch iets te snel!
:
Artikelen (RSS)
Ik ben het helemaal met je eens!
Daarnaast wil ik toch eigenlijk ook wel merken dat ik iets voor mijn goed verworven conditie heb gedaan en dat krijg je niet met deze “sport”-methode!!
Nee…, ik ga gewoon de sportschool in voor 2 uur!
x Ingrid x
Als iedereen 3x per week traint heb je niet eens een ‘machine’ nodig om je conditie op te krikken
Het ontbreekt meestal aan wilskracht en vooral volhardingsvermogen om een ik-doe-het-zelf trainingsprogramma te laten slagen
Hun oefenruimtes hebben me iets teveel “star trek gehalte”
Dave
Dag Henri,
Mooi artikel waar ook een tekstschrijver iets aan heeft ;-). Het kan dus ook te goed geschreven zijn.
Mooie site ook. ‘k Heb je in mijn Read gezet.
René
Hallo allemaal
Ik heb sinds mijn 13 e sport verbod omdat ik heel slechte gewrichten heb. Ik heb geen 1 pijnloze moment van de dag. Mij geeft een hoop deze machine om toch fit te kunnen blijven. Trouwens ….wie van jullie heeft het al uitgeprobeerd ? Eerst feiten voor kritiek en daarom ga ik morgen ochtend uitproberen in Eindhoven. Doet iemand me?
Groetjes Zsuzsa
Hoi Henri, ik ben het helemaal eens met je beredenering, maar niet met het zomaar daarna “weggooien” hiervan.
Ze zitten in Eindhoven, voor ons lekker dichtbij, een uitgelezen kans dus om het uit te proberen, 2 weken gratis. Dan kunnen we er zeker een beeld over vormen. Het lijkt me iig wel wat, ziet er super uit allemaal.
Ik verwacht trouwens wel een superhoge abo-prijs per maand….dat kan niet anders toch? Gratis is altijd effe goed
Fast Fit biedt volgens mij precies datgene aan waar een hoop mensen die geen zin hebben om ècht te sporten, wel oren naar hebben: je hoeft niet te zweten of je in te spannen, je kunt na 8 minuten lekker relaxen, en het wekt toch de indruk dat je gezond bezig bent!
Je kunt ook een keer naar het zonnehemelparadijs of de loungebar lopen, dat levert waarschijnlijk meer resultaat op, en kost heel wat minder. Maar ja, dat is inspannend en dat gaat misschien net iets te ver.
Hou toch op, zeg, laat iedereen mooi zelf weten of hij/zij zichzelf voor de gek wil houden. De slimmerik die dit concept heeft bedacht, is nu waarschijnlijk stinkend rijk.
DE machine werkt wel degelijk het enige wat er niet bijgezegd wordt is dat de genoemde 2×4 minuten de zwaarste uit je leven zijn en een eeuwigheid lijken te duren. Het is dus zeker niet zo dat je voor de ROM geen doorzettingsvermogen nodig hebt.
Het is wel een beetje raar om een methode bij voorbaat af te schrijven lijkt mij.. Ik zou zeggen ervaar het gewoon een keer en dan kun je altijd nog je conclusies trekken.
Ik ben namelijk ook bij een intake geweest en het is echt niet 8 minuten relaxen. Het is 8 minuten knallen. Er wordt wel degelijk iets van arbeid verwacht. Ik ben nu bezig met mijn gratis weken en het bevalt me prima.
Het stuk “fast fit is iets te snel” is erg leuk geschreven. Maar misschien is de schrijver ook iets te snel met zijn conclusie??
Ben al een half jaar 3-4 x per week aan het sporten bij FastFit in Amsterdam Zuid en het werkt écht: 4 kilo eraf in 6 maanden, betere conditie en spiermassa ontwikkeling, wat een verschil. Ik snap dat mensen kritisch zijn over de marketing-aanpak (die overigens wel slim is, sell the show) maar probeer het gewoon uit en dan pas kritiek. De zaak in Eindhoven ken ik niet, die in Zuid is ook hip en modern met veel prettige nevenactiviteiten zoals zonnebank en sauna, waar je ook nog eens 600 kc mee kwijt raakt per 30-minuten-sessie. Abo kost 55 euro p/mnd voor jaar, 65 p/mnd voor half jaar.
Zsuzsa, ga naar een “Bruno Groening” geneesgroep, die is er zeker ook bij jou in de buurt. Honderden medici wereldwijd hebben Bruno’s genezingen gedocumenteerd. Je kunt er iets over vinden oa. bij “spiritualia.nl”
Fast Fit Amsterdam is 10 minuten fietsen bij me vandaan. Ik werd gevangen door het 2 weken gratis proberen. Ik doe het inmiddels 4 weken. Ik ben er enthousiast over. Ondanks mijn dagelijkse yoga, draagt dit toe aan minder rugklachten, zelden terugschakelen bij het veel sneller fietsen. Dat deze senior zich bovendien ook nog fitter is gaanvoelen, kan natuurlijk berusten op suggestie.
Fast Fit is helemaal TOP! Het is echt niet ff 8 minuten een beetje voor de lol sporten! Het vergt echt wel wat meer van je!!!
Meldt je daarom iig aan voor die 2 weken gratis proberen, dan zullen jullie wel zien hoe zwaar het is en wat het met je lichaam doet!
IK BEN FAST FIT FAN!!!
Ik wou nog ff laten weten dat ik heb mijn 1e maand op zitten en ik ben er heel gelukkig met Fast Fit. Indrasurya: Thanx maar mijn problemen zijn begonnen met het verdraait groei van mijn rug. Het is een feit maar de ROM machine geeft mij kans om verstandig toch kunnen sporten en fit te zijn. Ik merk het verschiel nu al.
Ik raad het iedereen aan.
Zsuzsa, er is een Brunogroep bij jou in de buurt. Gratis en het heeft duizenden mensen geholpen, bekijk maar eerst het filmpje oa. op mijn site: indrasurya.nl, zoek naar Bruno Groening.
Na een info/inleidingsavond, kun je de bijeenkomsten bijwonen op maandagen in vm. klooster a/d Hooghstraat 301b. Eindhoven.
Voor de inleiding kun je contact opnemen met Leo Koehof, l.koehof@hotmail.com
of 0049-2681950595. Leo is nederlander. Ik wens je toe dat je dit doet. Ook ik heb in naaste kring genezingen meegemaakt. Succes en leef wel, Zsuzsa
Probleem is dat ik het ongeveer een week uithou, en vervolgens mijn bad habbits weer oppak.
Nou moet erbij vermelden dat ik heel erg blij ben met Fast Fit en denk ook zwlf dat de menden die negatief erover praten het dikst en lui zijn ze zijn alle vertrouwen kwijt in het afvallen ik wet dat geen 1 nagatieveling het voor 4 min uithoud dit zijn mensen die liever slank door pillen willen worden of door zo een nonsens dieet!
zou zeggen ervaar het zelf want ik ben 4 kilo kwijtgeraakt in 3 weken in combinatie met rust 3x in de week trainen en moet zeggen mn lichaam word strakker en strakker!
vriendelijke groeten aan de mensen die ook het positieve eraan ondervinden
Na 4 maanden nog altijd enthousiast.
Jammer dat ik gedwongen ben oordopjes in te hebben, of vrij hard m’n eigen md af moet luisteren. Dit vanwege de behoorlijk harde muzak.
Overigens kun je ook in het weekeinde trainen.
Pearl, ik weeg nu 56 ipv. decennialang 60; zou dus een bijverschijnsel kunnen zijn van fastfit?
Ik vind het feit dat je niet eens het TNO onderzoek goed bekeken hebt of andere onderzoeken over de ROM machine of HIT programma’s (waar de ROM machine op gebaseerd is) bestudeerd hebt (iets wat ik wel gedaan heb toen ik over fast fit mij bedenkingen had) een zeer grote tekortkoming in jouw betoog.
Je hebt het zelf niet eens uitgeprobeerd!!
Hoe oppervlakkig ben je als je alleen vanwege de vorm van de folder en inrichting van fast fit een heel concept afwijst. Jij zegt het werkt niet, omdat ze een goed geschreven folder hebben en een moderne inrichting……..Please kom met iets beters!!
nou nou Henry,
Erg opppervlakkig betoog moet ik zeggen.Als je niet eens de moeite neemt om eens een rapport over h.i.t. training te lezen dan heb je wat mij betreft geen enkel recht om hier wat voor oordeel dan ook te deponeren. Ik heb alleen maar voordeel van de ROM machine. Hij doet precies wat er beloofd wordt en bovendien kom ik nooit meer bij de manueel-therapeut,iets wat ik toch een paar keer per jaar deed ivm een ruggewervel die steeds wegschoot. Dan heb ik het nog niet eens over alle welness die erna komt en ook meehelpt aan het totale concept.
Op de geweldige massage-stoelen worden de opgebouwde afvalstoffen losgemasseerd waarna de infrarood-sauna al deze stoffen weer afvoert.
Voor mij is het de ideale manier om in mijn drukke bestaan een goede fitheid te behouden en heerlijk in mijn vel te zitten.
En dat alles voor maar €55,= per maand
Ik verdenk meneer Henri van den Hoof er van op de marketing afdeling van Fast Fit te werken!
Door zijn bevindingen op zo’n negatieve wijze te beschrijven lokt hij een positieve reactie uit van de lezers!
Slim mannetje die Henri!
Ben zojuist ook terug van mijn eerste proefsessie op de ROM en moet je zeggen; het is f*cking hell zwaar afzien!!
De massagestoelen en en/of waterbedden zijn dan ook uitermate geschikt om na je oefeningen op te relaxen
De combinatie inspanning/ontspanning is geniaal bedacht, kan er niks anders van maken
Voor training, sauna, massage, zonnebank en verdere luxe is de prijs redelijk
… Even om te beginnen.. is het wel opjectief om de positieve tekst over FF rood te accenturen zodat het lijkt dat de groene tektst beter is … kijk maar goed..
De schrijver heeft hij zelf de ROM machine ervaren???? Ik vraag het me af
Ik kan uit ervaring.. enja die heb ik zeggen dat de ROM machine wel degelijk resuultaat biedt. In de eerste periode boek je alleen sneller meer vooruitgang dit door de verminderde meer opbrengst…
Trainen snappie???? Leer eerst het principe van tarinen dan zul je daarna zien dat de brochure nog beter in elkaar zit whuahahhaa…
maar goed ik daag bij deze de schrijver uit om bij mij..!!!
een aangepaste personal training te volgen
Ga jij schrijver de uitdaging aan laat dan een korte persoonomschrijving en motivatie achter via mijn mail.. de rest volgt..
Ik garandeer je een onvergetelijke training!!!!!!!!!!!
grtsz Jeroen
mudface@live.nl
Vandaag heb ik de eerste “les” bij FastFit meegemaakt. Ik moet zeggen, die 2×4 minuten zijn best zwaar, maar je bent er wel snel doorheen.
Daarna komt het beste, namelijk de ontspanning; massagestoel/massage bed dmv waterstralen/ infrarood sauna/ solarium (houd ik persoonlijk niet van). En dat mag je zoveel gebruiken als je wilt. Mits het druk is, dan wordt er verwacht dat je overal max. 1 keer achter elkaar gebruik van maakt. Vrij logisch lijkt mij :-D.
Al met al ga ik het de komende 2 weken uit proberen.
Voor iedereen die meningen vormen zonder het zelf te hebben geprobeerd; stap gewoon een keer binnen en kijk of het iets voor jou is. Je hebt 2 weken toegang om het kostenloos te ervaren (incl. de ontspanning achteraf) en geef vervolgens daarna(!) pas je mening.
ik ben nu 3 weken bij FastFit en ben dik tevreden.
Dat komt wel omdat mijn doelen iets anders zijn voor de meeste sportschool-gangers. Ik heb geen overgewicht en voldoende spieren. Het is voor mij een goede manier om flexibel en FIT te blijven zodat ik minder blessures heb van het windsurfen.
Voor zware conditieopbouw, zwaar vetverlies en dikke spieren kan je beter een uur of meer trainen lijkt mij.
Het leukste van alle reacties is dat vrijwel iedereen in gaat op het wel of niet hebben gebruikt / uitgeprobeerd van de ROM-machine door de schrijver van het stuk.
Heeft nu echt niemand door dat ze naar een marketingblog zitten te staren? Dat het niet gaat over het feit of de machine wel of niet werkt?
Het gaat er om of de schrijver is overtuigd door de brochure! Om daarna eventueel wel of niet de wel of niet werkende ROM-machine te gaan gebruiken…
En ik maar denken dat marketing lastig was…!
Fast fit, het lijkt zo mooi, maar valt erg tegen. Fast fit Amsterdam (een ‘brand store’)heeft nauwe kleedkamertjes, je zit elkaar voortdurend in de weg, het is om claustrofobisch van te worden. Van de infra-roodsaunacabines kun je bijna nooit gebruikmaken. Het zijn er maar 3 en ze zijn altijd bezet. Idem dito voor de zonnesauna en massagebank. Tenzij je voor een bezoek twee uur wilt uittrekken, maar het idee was toch dat het ‘fast’ zou zijn. De openingstijden in het weekend werden afgelopen winter plotseling drastisch ingeperkt, met als gevolg een stormloop in de paar uurtjes dat ze dan open zijn. Druk, benauwd, irritaties, opstoppingen bij de douches. En wel elke maand 55 euro (minimaal) betalen. Waarvoor? In de praktijk dus alleen maar voor die rom-machine. Advies: doe het niet en ga voor minder geld naar een écht luxe sportschool, met veel meer variatie in trainingen en groepslessen.
Wij werken nu een half jaar met Fast-fit concept , en het is helemaal super , idd erg zwaar maar dat moet ook als je de tijd wilt winnen.
Eerst doen dan pas oordelen.
Veel leden zijn mega enthousiast en super resultaten dus een super aanvulling op de rest!!!!!
Ik zeg yes Fast Fit!!!!!!!!!!
Tsja, beetje sneu natuurlijk om een concept af te kraken op de folder. Als de schrijver van dit broddelwerkje hierboven wat meer moeite had genomen om zich in de materie te verdiepen dan was hij misschien niet tot dergelijke conclusies gekomen.
Ik geef al 3 jaar les op diverse sportscholen en ik ben ook blij met dit concept.
a) het springt in op de behoefte van de consument die steeds minder tijd lijkt te hebben
b) het zet mensen aan tot sporten/bewegen. Bewegen is nog altijd gezonder dan folders door zitten spitten om de marketing erachter te ontleden.
Ergo, misschien is het voor jou, Henri, een goed idee om ook eens in beweging te komen, misschien wel op de Fast Fit. Want een beetje commentaar leveren op een folder is wellicht leuke vulling voor dat marketing krantje, maar echt oud zul je er niet mee worden…..
Het is een superconcept. Het werkt echt! Voor mij tenminste. Ik zou zeggen; overtuig jezelf en doe eens gek. In plaats van te gaan zitten om zo’n stuk te schrijven, kun je ook eens een kijkje nemen of zelf op zo’n apparaat aan de slag gaan. De relaxte sfeer en ontspanningsmogelijkheden erna zul je als heerlijk ervaren!
Het klinkt natuurlijk wel aantrekkelijk alleen ik vraag me af of mensen het echt zien ziitten om alleen voor dat apparaat naar de sportschool te komen. En welke doelgroep vind dit apparaat het aantrekkelijkst?
Ik doe al jaren aan conditietraining en besloot het fast fit apparaat uit te proberen.De zwaarte van de training was te doen. Na afloop had ik een heel vreemd gevoel in mijn hoofd waar ik de volgende ochtend nog last van had.Ik betwijfel of deze krachtexplosie wel goed is voor je gezondheid!
fuck die fast fit
amerikaanse zwendelpraktijken
binnen de 2 zogenaamde gratis weken was ons geld al afgeschreven
zegt het a.u.b. voort en blijf er a.u.b. weg
helemaal met de vorige schrijver eens
bloemen voor dat schrijven
heb zelf in eindhoven op ff gezeten voor de “gratis” 2 weken
en heb precies dezelfde ervaring gehad
BLIJF ER WEG EINDHOVEN HEEFT ANDERE GOEDKOPERE
OPTIES EN VEEEEEEEEEEEEEEEEEL BETERE
groetjes
heb voor fastfit gewerkt
alles is onecht
je moet iedereen overtuigen lid te worden
en vooral de naam te blijven noemen van de nieuwe klant
het is allemaal onecht, braken moet ik ervan
wees wijs en ga naar een ander !!!!!!!!!!!!!!!!
Fast Fit is helemaal top!
Nouw ik vind dus ook dat je het eerst uit moet proberen, ik doe het nu een aantal maanden en het werkt perfect .
ik hoor van veel mensen dat ik er goed uitzie en ze vragen allemaal hoe het kan dat ik zo ben afgevallen .
kan maar door een ding komen , ”fastfit”
en na de fastfit training doe ik nog wat gewone oefeningen dus al met al een half uurtje trainen en je ben inderdaad fastfit
en voor diegene die er van moeten braken , die zullen misschien nog een lange weg te gaan hebben en wat flinker zijn , weet ik natuurlijk niet zeker maar waarom zou je anders zo koppig zijn tegen een apparaat dat je uiteindelijk slank en mooi maakt ?
gewoon aan beginnen en niet te veel zeuren , dan komt alles goed en geef jezelf voor 200% als je erop staat , alleen dan heeft het het gewenste effect .
gr Mary